Domaines d'Expertise
Thérapie de couple
Lorsqu'un couple vit une crise persistante, marquée par des reproches et un ressentiment mutuels, il est nécessaire de faire appel à un tiers pour sa neutralité et son écoute avisée.
La thérapie de couple vise à favoriser l'écoute et l'expression dans un environnement respectueux, plutôt que de déterminer qui a tort ou raison. Elle peut aussi aider à naviguer vers une séparation pacifique tout en préservant l'équilibre des enfants.
La thérapie de couple définie à l'avance engage les deux partenaires. Les séances, durant de 1h à 1h30, sont fixées selon une fréquence hebdomadaire ou bimensuelle en fonction de la demande. La fin du processus thérapeutique est conclue par une séance de synthèse, évitant ainsi toute suspension inopinée.
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Thérapie de l'enfant et de l'adolescent
Les signes de souffrance chez les enfants et adolescents - échec scolaire, troubles alimentaires, vols, tentatives de suicide, repli sur soi, scarification - nécessitent une intervention thérapeutique.
Ces problèmes peuvent affecter leur bien-être émotionnel, leur comportement et leur capacité d'apprentissage. La thérapie offre un soutien pour surmonter ces défis, en favorisant la confiance, en aidant à identifier et exprimer les émotions négatives sans honte ni culpabilité, et en préservant leur estime de soi.
La dynamique interne de l'enfant est souvent liée à la dynamique familiale, rendant essentielles l'alliance thérapeutique et, dans certaines circonstances, les séances de thérapie familiale.
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Thérapie familiale
La souffrance individuelle au sein d'une famille peut souvent indiquer un dysfonctionnement global. D'où l'importance d'une thérapie familiale qui identifie les non-dits, les fausses croyances et les peurs du changement pour surmonter les crises et sortir de l'impasse.
Cette thérapie explore les problèmes transgénérationnels et les mythes familiaux, favorise la communication efficace et aide chaque membre à retrouver sa place, à se sentir plus libre et à regagner confiance en ses capacités. Les séances durent généralement de 1h à 1h30, sur une base hebdomadaire ou bimensuelle, avec la participation de tous les membres de la famille pour une coévolution. Un co-thérapeute peut parfois se joindre aux séances comme observateur ou participant.
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Thérapie individuelle
Chacun peut, à un moment de sa vie, ressentir un vide ou un manque de sens, générant divers symptômes ou troubles.
Que ce soit à cause d'un deuil, d'une séparation, d'un trouble de stress post-traumatique, d'un comportement obsessionnel, de phobies, de conduites addictives, de comportements d'échec ou d'un repli sur soi, une psychothérapie offre un espace d'écoute et de confiance pour soulager la souffrance.
Cette approche permet de dénouer les nœuds émotionnels et de reprendre le contrôle de sa vie. Le cadre thérapeutique respecte la singularité de chaque individu et nécessite l'engagement des deux parties.
Une première séance gratuite est proposée pour évaluer chaque situation et proposer un cadre de travail adapté, incluant la durée et la fréquence des séances.
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Mon approche
L'approche de psychothérapie analytique est fondée sur une interprétation de la souffrance psychique.
C'est le signe d'une difficulté qui prend racine dans l'histoire du sujet. C'est un soutien par l'écoute et la parole qui aide à mieux comprendre la construction de la personnalité et de ses difficultés, mais aussi les enjeux complexes des relations humaines.
C'est en reconstituant son histoire oblitérée par le refoulement que le sujet retrouve le mouvement de son désir et l'énergie qu'il mobilisait jusque-là pour faire face à ses conflits intériorisés.
